デパス(エチゾラム)依存から減薬に成功

デパス(エチゾラム)を長期連用する問題

デパス(エチゾラム)を20年もの期間、長期連用してしまった私。

 

このデパスは肩こりなんかでも処方される薬なのですが、基本的には長期間服用する事を考えていないのだそう。

 

精神科に通うようになり長年デパスを服用している事を医師に相談すると

 

他の抗不安薬に代えますか?

 

同じ薬が嫌なら他に代える・・・薬そのものを辞めたかった私の気持ちと医師の考えは全く正反対な物なんですよね。

 

まさか医師に減薬や断薬を考えているなどとは言えなかったのですが、精神科はどうしても治すではなく薬を処方する方向に勧めてしまうのかもしれません。

 

長期連用する事の問題を考えてみたいと思います。

デパス(エチゾラム)の長期連用から減薬断薬成功記事一覧

デパス(エチゾラム)を長期連用するきっかけ

デパス(エチゾラム)を長期連用するようになったきっかけは、結婚し出産を終え専業主婦になった20代の頃、初めてうつ病を発症した事が原因でした。それまではデパスという薬を飲むなんて事がなかったのですが、精神的に辛く病院に行くとうつ病と診断され、処方されたのがデパス。子どもの頃から風邪を引くと病院に行き、...

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デパス(エチゾラム)は運転するなら気を付けよう

デパス(エチゾラム)に一番依存していたのは子育て真っ最中の20代から30代の頃。しかし送り迎えで車を運転しなければならなかった私は、運転している最中にドキっとした事が何度もありました。デパスは飲んでしばらくすると効果がある薬なのですが、私の場合は効果 = 眠気が襲ってくるのです。薬を飲む時間が決めら...

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不安感を感じた時に服用していたデパス(エチゾラム)

パニック障害になると予期不安と呼ばれる症状が起こる事があるのですが、これが起こるとデパス(エチゾラム)飲んでいた私。きっと私と同じように、前もって飲んでパニック障害や過呼吸を抑えている人は多いのではないでしょうか。デパスは正しく飲めば決して危険な薬ではないのですが、飲み続けてしまうと慣れてしまい益々...

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デパス(エチゾラム)とセントジョーンズワート併用はダメ

デパス(エチゾラム)を減薬や断薬する際に非常に強い味方になってくれるのがサプリだったのですが、サプリだからどれでも安心!!と思ってたら危険だったりするんです(汗)長年薬に頼っていた私ですが、セロトニンを増やす事が必用だと知りサプリの事を色々と勉強しました。やっぱり体に入る物だからちょっと怖いですしね...

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デパス(エチゾラム)を服用するならお酒は控えよう

デパス(エチゾラム)を服用しながらお酒を飲んでいる人って案外多いんじゃないでしょうか?実は私も毎晩晩酌をして寝るのですが、だからと言ってデパスを飲まないという事はした事がありませんでした(;^_^A私の方法が良いかどうかは別として、それでも最終的にはデパス依存から断薬出来たのですから、今ではまぁいい...

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デパス(エチゾラム)を断薬成功したのは糖質制限も

デパス(エチゾラム)依存を長年続けてきた私ですが、20年飲み続けた頃から心のどこかで「デパス辞めたいな〜」って思いがありました。やっぱり薬って極力飲みたくないですしね(;^_^Aそんな事を思いながら数年が経った頃、一冊の本と巡り合ったのです。それはちょっと怖いタイトルですが、糖質制限をするとうつ病や...

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デパス依存を断薬するのに一番辛いと感じた事

デパスを辞めたい!!と思っていても私の場合は20年以上もの期間服用していたので、かなり依存していました。そんな事も知らず安易に減薬を考えたから失敗もしたのですが(;^_^A減薬から断薬する事に最終的には成功したのですが、辛かった事は禁断症状と呼ばれる離脱症状でした。たった1錠デパスを飲むだけで体が感...

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パニック障害でデパスを処方され依存が強くなった

パニック障害でも処方されたデパス。それまでもうつ病で飲んでいたのですが、パニック障害でも出されてしまいました。しかし依存しやすい薬ではありますが、発作が起こると効き目が早いからかデパスはかなり有効なんだと思います。実際、発作が起こると心臓がバクバクし始め、めまいのような物が起こり、や、ヤバイ。このま...

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デパスをうつ病で処方された最初の事の話し

デパス(エチゾラム)を最初に処方されたキッカケは結婚生活からのストレスで鬱病になった事がきっかけでした。夜中に突然起こった息苦しさ。それが数日続き医者に行くとうつ病と診断され、処方されたのがデパスだったのです。かれこれ20年以上も前の事ですが(汗)しかしこの時のストレスは現実生活を変える事でたった3...

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デパス依存でアルコールを毎晩飲んでいた頃

デパス依存をしていた頃、というか、20年以上前から毎晩晩酌をしていた私。デパスを飲み始める前からアルコールを飲んでいたので、うつ病やパニック障害の方が後から発症したんです。やっぱり薬とお酒って一緒に飲んでいいの?って不安に思いますよね?だけど依存している時ってそんな事も考えられず、毎晩毎晩晩酌してい...

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デパスを辞めようと思ったキッカケは従妹の精神病

デパスを辞めようと本気で思ったキッカケは従妹が自ら命をたったから・・・一つ違いの従妹はデパスやSSRIなど、様々な抗不安薬などを試してきたのだそう。彼は統合失調症だったのですが、今から思い出すと大学受験を失敗した事が精神病を患うキッカケだったのだと思います。私もデパスは20代に患ったうつ病の時から処...

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うつ病でデパス(エチゾラム)処方から減薬までの道のり

うつ病になり産まれて初めてデパス(エチゾラム)を処方されました。最初は「何だか精神的に辛いな〜」程度にしか思っていなくて、なのにある日突然夜中に息が出来ずに目が覚めたんです。でも眠くて眠くて、直ぐに横になって寝ると・・・眠りについた途端にまた息苦しさで目が覚める(泣)何度か繰り返していくうちに横にな...

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デパス依存から減薬断薬をするための代替にはサプリ

デパス(エチゾラム)の依存から抜け出したいと思い、思い切って減薬や断薬を始めても、ものの見事に撃沈しちゃうんです。だって、そんなに簡単に辞めれるなら依存じゃないし。だけど減薬や断薬をしようと思う人は私と同じで、きっと長年デパスを飲み続けてきているはずです。最初は苦しくて辛くてどうしよもなかった状態が...

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デパスのやめ方、25年以上の服用でも減薬断薬出来た方法

デパス(エチゾラム)に長年依存していた私は、最終的にこの薬を減薬から少しずつ断薬する事ができたやめ方を簡単に書いてみたいと思います。私も最初は何度もやめようと頑張ってのですが、皆さんと同じでなかなか手を切る事が出来ず・・・「もう私なんて無理かな」なんて思ってました。流石に20年以上(25年)もの間飲...

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デパス(エチゾラム)に耐性がついても減薬断薬は出来る

デパス(エチゾラム)を服用していると、時々効果を感じない時ってありますよね?私はパニック障害が酷かった時、普段は効いていたデパスが全く効かなくなった事があり医師に相談すると「しんどい時は6錠までなら飲んでもいいですよ!」なんて安易な言葉を言われ、それを信じ1日に3mmを飲んでいました。既に1日1錠や...

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デパス(エチゾラム)は仕事をしながらでも減薬断薬出来る

デパス(エチゾラム)を辞めたのは仕事をしながらでした。本当なら休職なんかをして・・・だったらもっと早くに減薬や断薬出来たのかもしれませんが、そうもいかず(-_-;)朝から晩まで普通に仕事をしながらでも最終的に断薬に成功したのは、自分の辛くなるタイミングを知っていたから。一日の中で一番体調が悪くなる時...

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デパス(エチゾラム)を辞める事に成功する秘訣

デパス(エチゾラム)を長年服用していると、当然依存するのですが、こうなると辞めたいのになかなかやめられないから辛いんですよね(-_-;)依存しているつもりはないのに、知らない間に勝手に体が欲している・・・とでもいうのでしょうか?脳がそのような状況を求めていたり、やっぱり体がデパスを欲していたりするか...

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デパス(エチゾラム)を本当にやめたいなら気持ちも大切

デパス(エチゾラム)は長年服用してしまうと本当に辞めにくい薬です。折角一年発起しても離脱症状が辛くてダウン・・・本当にやめたいと思っているなら気持ちを強く持つ事も大切になってくるのです。とは言っても、このデパスが体から抜ける時って本当に辛くて、私の場合は頭痛顔のしびれ舌のしびれ手の震えなんかが起こっ...

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外出や人と会う時にデパスを減薬するのが辛かった

私はコミュニケーション障害と対人恐怖症があるのですが、そのため減薬を始めた頃は外出する時や人と会う時にはどうしてもデパス(エチゾラム)を飲まなければなりませんでした。折角減薬を始めたのにという思いはあったのですが、人に会ったり人混みがどうしても苦手で下手をするとパニックが起きてしまい辛い過呼吸まで出...

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デパス(エチゾラム)とアルコールの飲むタイミング

デパス(エチゾラム)を服用しながらアルコールを飲むならタイミングが大切なのですが、どっちも飲んでいる人ってどれくらいいるのでしょう?私は20代後半頃からずっと晩酌をしているのですが、デパスを飲むのは極力アルコールを飲み始めるまでに効果が切れているように気を付けていました。実は何も知らずに薬を処方され...

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デパス(エチゾラム)に依存していた頃の薬への考え方

デパスに依存していた20年以上もの間の事を考えると、薬の考え方がが今とは大きく異なっていた事に気づきました。20代からうつ病やパニック障害になった私にとってデパスという薬は手放せない薬でした。これは即効性があるという事と、飲めば精神的にも楽になれるという体感があったからなのですが、きっと薬に洗脳され...

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デパスの副作用!?減薬前に感じていた体の違和感

デパスを長年服用していたのですが、実は副作用と呼ばれる症状に悩まされる事が多々ありました。デパスはそれ程強い副作用があるとは言われていないのですが、私が感じていたのは強い眠気脱力感やふらつき視界が定まらないといった症状なのですが、断薬をするために減薬を始めると驚くほどこれらの症状がなくなっていったの...

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