デパス(エチゾラム)断薬は仕事をしながらでも可能

デパス(エチゾラム)は仕事をしながらでも辞められる

デパス(エチゾラム)を辞めたのは仕事をしながらでした。

 

本当なら休職なんかをして・・・だったらもっと早くに減薬や断薬出来たのかもしれませんが、そうもいかず(-_-;)

 

朝から晩まで普通に仕事をしながらでも最終的に断薬に成功したのは、自分の辛くなるタイミングを知っていたから。

デパスは仕事をしながらでも減薬断薬出来る

一日の中で一番体調が悪くなる時間帯を理解していると、最初の減薬がかなりスムーズに進むので最終的に断薬しやすいのです。

デパスを飲みながら仕事に行く

何度も辞められず失敗を繰り返した後、

 

自分はいつが一番辛いと感じるのだろう?

 

と考え始めました。

 

考えると言っても日常生活を過ごしていれば分かりますよね?

 

私の場合はお昼1時〜2時頃が一番精神的にも辛くなっていたのですが、これは

 

まだ半日仕事がある

 

というストレスからだったのかもしれません。

 

だからデパスの減薬を真面目にしようと思った時、この一番辛くなるお昼は1錠飲む事を自分で許していました

 

業務を手抜きするのも嫌だし、だからと言って失敗するのも嫌だし・・・

 

辛くなりそうだから飲む!というのではなく、少し辛くなってきたかな?と思うまで我慢して飲む。

 

すると大体6時間程は持つので一日の業務が終了するまで薬の効果が持続するのです。

デパス断薬までの薬の飲み方

ハッキリ言って、かなりゆるゆるで甘々ですが(;^_^A

 

無理をすると続かないのは何度も失敗していたから知っていました。

 

なのでお昼に飲んでもやっぱり夜もしんどい!!って時は飲んでました。

 

しかしちょっと大丈夫かも?と思える時や離脱作用が緩い時は飲むのを控える・・・

 

私の場合はこの少しマシになる夜間はサプリを飲んでしのいでいたのですが、それでも辛く感じる時はやっぱりあります。

 

だからそんな時は無理せず飲むwww

 

しかしこんなやり方でもタイミングを見計らいながらデパスを飲んでいたので、時間はかかりましたが3カ月程度で1日1錠まで減薬する事に成功したのです。

 

 

デパス断薬への道のり

 

減らす事が出来たなら次は辞める事、そう断薬です。

 

流石にこちらは減らす以上に時間はかかりましたが、基本はサプリそしてどうしても辛い時は薬を飲む

 

ここでも自分の甘さが伺えますが、あまり無理しちゃうと反動とかも出ちゃうんですよね(-_-;)

 

本当ならここまで来たなら一気に辞めちゃうってのも方法なのかもしれませんが、私にはそれが出来なかったので

 

基本はサプリ時々エチゾラム

 

そんな事を繰り返す事約半年ほどが経つと、明らかに薬を飲む日が少なくなっていきました。

 

だからと言って完全にシャットダウンするまでにはもう半年かかるのですが、ここまで来ると体から薬が抜け出しているからかたまに飲む1錠がかなり効くようになったのです。

 

こうなると結構とんとん拍子で断薬まで進むのですから「辞めたい!!」って気持ちだけで辞めるんじゃなく、最初に自分の辛いタイミングを知ってから始めるのがお勧めです。

 

デパスなんて本当に辞めれるのかなぁ?

 

って思ってましたが、仕事を休む事なくフルタイムで働きながら減薬をし断薬する事が出来たのですから、なかなか辞められないなら自分の辛くなる時間がいつか?を見つけてみると良いですよ!

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